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Mon offre d'ateliers et conférences

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Mes interventions peuvent prendre la forme d’ateliers ou de conférences expérientielles, selon les besoins et les contextes. Ces formats s’adressent aux organisations qui souhaitent nourrir la réflexion, renforcer la cohésion et soutenir des dynamiques de transformation. Chaque rencontre articule apports, échanges et expérience vécue pour favoriser un apprentissage durable.

Thématiques
proposées

Retrouver un équilibre professionnel et personnel

Prendre conscience des déséquilibres, revisiter ses priorités et retrouver un rythme plus ajusté. Cet espace invite à aligner engagement et ressourcement, pour une énergie durable au service du travail et de la vie.

Cultiver une pleine présence au quotidien

Apprendre à ralentir pour mieux écouter, observer et agir avec justesse. La pleine présence permet de nourrir la clarté, la qualité relationnelle et la créativité au cœur des dynamiques professionnelles.

Développer sa résilience

Explorer la manière dont chacun traverse l’incertitude et le changement. Renforcer la stabilité intérieure pour rester aligné et ouvert, même dans la complexité, et transformer les épreuves en ressources pour soi et pour le collectif.

Mieux communiquer pour mieux collaborer

(Re)découvrir une parole et une écoute qui relient. Comprendre les dynamiques relationnelles, accueillir les différences et construire des modes de collaboration fondés sur la confiance, la clarté et la responsabilité partagée.

Cet atelier a profondément marqué notre équipe. Dans un rythme souvent effréné, il a ouvert un espace rare : celui de l’écoute, du silence et du lien. L’approche d'Audrey allie justesse, douceur et exigence, permettant à chacun de se recentrer tout en renforçant la cohésion du groupe.

Responsable d'équipe - AFD

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