Mes dernières actualités
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Retraite en silence
8 au 11 novembre 2025 - Les Moutiers en Retz
L’expérience du “Point de Chut !” c’est un parcours d’accompagnement individuel qui inclut 4 jours de retraite en silence, 3 séances d'accompagnement individuel, 4h de temps inspirant dans un cadre privilégié en pleine nature. C'est une invitation à un ressourcement profond et un cheminement personnel qui permet de franchir des caps dans sa vie.
Méditation guidée
Podcast Nouvel Oeil
Dans le cadre du podcast "Nouvel Oeil", je vous propose une pratique de 10 mn pour ralentir et savourer la vie. Parce que Nous avons besoin de ramener du lent dans nos vies et cesser de croire que la vitesse est un critère de réussite. Cette pratique peut être faire lors d'une marche ou bien chez vous.
